川口・鳩ヶ谷エリアの賃貸不動産（マンションアパート）事業用不動産（貸地・貸倉庫・貸工場）を中心に取り扱っております。
こんにちは！！！
数か月前から管理部のSさん(50代 男性)がダイエットを頑張っています(^O^)
以前のSさんは・・・・・
ランチは大盛当たり前！！おかわりもしちゃいます！！
お昼がパンなら菓子パン5・6ケ！！！
コンビニ弁当１つじゃ物足りない！！
お弁当には汁物で大きなカップラーメン！！！！
そんな食生活をしていたSさんですが、今年の健康診断以来
食生活を見直していました(^-^)
もともと身長も高いので、それ程太っては見えませんでしたが
年相応にお腹周りのお肉は気になっていたみたいです・・・・。
食生活見直して早半年。
ダイエット開始からー７キロ達成！！！！！！
昨日の晩御飯の写真をもらいました(^O^)
・牛肉のステーキ（赤身 低脂質）
・トマト鍋 チーズ乗せ（高タンパク）
・人参千切りカラムーチョマヨネーズ和え（ちょうどいい油分）
・夜はごはん等の炭水化物は抜き
注目すべきはカラムーチョ(;^ω^)
千切り人参とマヨネーズで和えると美味くて
噛む回数も多いので、満足感も十分だそうです(^-^)
マヨネーズも必要な油分摂取にちょうどいいらしいです♪
※ボディービルダーもチーズやマヨネーズはお勧めしています♪
毎日顔を合わせているので、７キロ減ったと言われても微妙な感じですが
健康が第一です(^-^)
今後も続けて、来年の健康診断はオールAを取ってください♪
2021/01/09
「緊急事態宣言」の対応と取組みについて
早いもので新年が明けて1週間が経ちました。 1月7日に政府より発表があった「緊急事態宣言」政府、自治体の要請に対してサイワハウジングも感染症予防対応の強化と対応更には、このコロナ禍でもお客様に安心してお部屋探しをしていただくための取り組みを実施しています。
2020/12/26
今年もお世話になりました！
こんにちは！！ サイワハウジング 川口本店・川口管理センター・綾瀬管理センターは本日で年内の営業を終了致します！！
2020/12/24
クリスマス イヴ！！！
こんにちは！！！ 本日は、クリスマス イヴ！！！そんな日に、この賃貸部ブログも１００回目を迎えることが出来ました(^O^)！！！ と言う事で！！ コロナ禍でも密を避けてクリスマス気分を満喫できるスポットのご紹介します♪ かわぐちひかりのファンタジーと称して、この時期は街の雰囲気が少し変わります♪ まずは、川口駅西口公園！！！ 日中に行ってもキレイに整備された市民の憩いの場♪ 夜になると幻想的な雰囲気になります♪ 今年は新型コロナウイルス感染症により日々献身を続ける医療従事者への感謝を表現しているそうです。